Wraz z rozwojem nowoczesnych technologii i social mediów coraz bardziej widoczne stało się zjawisko narcyzmu. Jak radzić sobie z ludźmi o tego typu osobowości w życiu codziennym, podpowiada Jarosław Gibas w książce "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić...
Co robić, gdy od nadmiaru głowa (jednak) boli?Żyjemy w czasach turbokapitalizmu, który wmawia nam, że "więcej" oznacza "lepiej". Od dziecka wychowywani w kulturze kolekcjonowania, wyobrażamy sobie, że kiedy zdobędziemy to czy tamto, wreszcie będziemy szczęśliwi....
Odpuszczania można i nawet trzeba się nauczyć! Ten workbook pomoże Ci zacząć Masz czasem tak, że po prostu nie dajesz rady? Czujesz, że nie spełniasz oczekiwań - współpracowników, szefów, podwładnych, przełożonych, rodziny, znajomych, swoich własnych? Świata? Że jeszcze chwila...
Jedną z głównych umiejętności szefa jest zdolność do takiego delegowania zadań, by były one wykonywane na odpowiednim, wymaganym przez przełożonego poziomie. Dokładnie, z oczekiwanym wynikiem, ale także z zaangażowaniem. Tyle teorii. W praktyce bowiem często jest tak, że to, co...
Interesujesz się marketingiem i chcesz poznać go od podstaw? Sięgnij po książkę "Marketing i analityka biznesowa dla początkujących. Poznaj najważniejsze narzędzia i wykorzystaj ich możliwości"! Kinga Sroka napisała książkę z myślą o tych, którzy pragną poszerzyć marketingową...
W dzisiejszym świecie, pełnym oczekiwań i społecznych konwenansów, niezwykle trudno jest odnaleźć drogę do prawdziwej autentyczności i żyć w zgodzie z samym sobą. Czy czujesz, że podążasz ścieżkami, które nie są Twoje? Czy zastanawiasz się, gdzie w gąszczu narzuconych ról...
W obliczu zmienności współczesnego świata, odwieczne pytania o sens życia, radzenie sobie z trudnościami i osiąganie wewnętrznego spokoju wciąż pozostają aktualne. Chociaż wydaje się, że dawniej żyło się prościej, ludzkie problemy w swej naturze pozostają niezmienne, jedynie...
Uniwersalny klucz do dobrej rozmowy naprawdę istnieje!Prowadzenie konwersacji jest sztuką. Sztuką, o której jakości świadczy rezultat. Większość rozmów bowiem, pomijając luźne, rozrywkowe pogaduszki prowadzone dla zabicia czasu, ma nas do czegoś doprowadzić. Na przykład do uzyskania...
Eksperci zajmujący się badaniem mózgu twierdzą, że miliardy neuronów, które każdy ma w głowie, tworzą razem potężny superkomputer o niewyobrażalnych możliwościach. Niestety, przeważająca większość ludzi używa swojego wspaniałego umysłu w bardzo ograniczonym stopniu. Albo...
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie umiejętności psychologiczne pomogą Ci osiągnąć sukces i szczęście w życiu? Książka "PSYCHOkompetencje. 10 psychologicznych supermocy" autorstwa Kamila Zielińskiego przynosi odpowiedź na to pytanie i daje narzędzia, dzięki którym możesz je...
Bez przemocy - czyli jak?By zrozumieć założenia Porozumienia bez Przemocy, trzeba po pierwsze wyjaśnić, na czym ono bazuje i jak rozumie dwa kluczowe dla siebie pojęcia. Są to empatia, definiowana jako pełna skupienia obecność, i konflikt, który jest tu po prostu spotkaniem odmiennych...
Większość ludzi w swoim życiu powiela bardzo przygnębiający schemat. Choć posiadają niesamowite zdolności i zachwycające umysły, to zamiast wykorzystać swój potencjał, przeżywają pasmo frustracji. Sądzą, że utknęli z powodu trudnych okoliczności i niesprzyjającego...
Książka "Pokochaj przeciwności losu! Jak sprostać każdemu wyzwaniu i odnosić sukcesy" autorstwa Napoleona Hilla nie jest typową książką motywacyjną. Stanowi zapis cieszących się ogromną popularnością wykładów z filozofii sukcesu, które autor zaprezentował na antenie...
Każdy z nas pragnie odnaleźć swoją ścieżkę do spełnienia, zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Ale jak to zrobić, gdy wokół tyle teorii i metod? "Sztuka rozwoju osobistego. Poznaj zasady najlepszego nauczyciela dobrobytu w Ameryce" autorstwa Boba Proctora to niezwykła...
Siłę psychiki można wyćwiczyćWyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w stanie znieść i się nie załamać? Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z negatywnymi emocjami, wątpliwościami, oporami, wahaniami, lękami, kolejnymi...
Czy marzysz o życiu pełnym spełnienia i obfitości, lecz mimo ciężkiej pracy i szczerych chęci, sukces wciąż wydaje się odległy? Wiele osób postrzega życiową pomyślność jako wynik nieprzeciętnych zdolności lub splotu szczęśliwych zbiegów okoliczności. Jednak to myślenie...
Co zrobić, żeby poprawić nasze zasięgi na Instagramie? Jak za pomocą prostych rozwiązań dostać się do tzw. grupy docelowej? Czy zostanie influencerem jest naprawdę proste?Na te pytania warto poszukać odpowiedzi w książce Mirosława Skwarka "Magia Instagrama. Jak zdobyć milionowe...
Wciąż musisz wybierać. Okazać odwagę czy pozostać przy tym, co bezpieczne? Pó,jść na łatwiznę czy zrobić to, co należy? Tyle że akty odwagi to rzadkość. Ludzie, owszem, podziwiają męstwo i determinację, sami jednak najczęściej wolą się nie wychylać, nie wysilać, nie...
Masz coś do powiedzenia światu? Zrób to w podcaście!Internet nieustannie się zmienia. Po erze blogowania, a także relacji zdjęciowych i filmowych (wreszcie) nadszedł czas podcastów - dzielenia się tym, co się ma do przekazania, za pośrednictwem dźwięku. Audycji podobnych do...
Życie i mądrość Dale'a Carnegiego była inspiracją dla wielu wspaniałych ludzi. Udowodnił on, że można się zmienić, stać się szczęśliwym, świadomym i bogatym człowiekiem, a równocześnie sprawiać, aby ludzie dookoła również byli coraz bogatsi i szczęśliwsi. U podstaw...
Gdy wszystko idzie jak z płatka, łatwo być empatycznym i wiarygodnym liderem. O wiele trudniej jest, jeśli sytuacja się komplikuje, a wokół panuje chaos i atmosfera niepewności. Tymczasem podstawowe zadania lidera pozostają takie same: musi się koncentrować na angażowaniu osób i...
