Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym

Opis produktu

Czy czujesz się często przytłoczony oczekiwaniami innych, a perspektywa wypowiedzenia słowa "nie" napawa Cię obawą? W świecie, który nieustannie zasypuje nas wymaganiami, łatwo jest zgubić się w potrzebach otoczenia, zapominając o sobie. Przeciążenie obowiązkami, poczucie...