Opis produktu:
Nasiona chia są nadzwyczajnym źródłem kwasów omega -3, -6, antyoksydanótw i błonnika.
Chia zwana też szałwią hiszpańską (łac. Salvia hispanica) - wariant: szałwia, rodzina: jasnotowate, pochodzi z Doliny Meksyku. Jest to jeden z najszczególniej odżywczych pokarmów występujący w przyrodzie.
Stanowiła ona podstawę żywności plemion Azteków i Majów ze względu na swoje właściwości energetyczne i solidność. Roślina ta była uprawiana poprzez Azteków jako jeden z pięciu najważniejszych pokarmów. Po przybyciu Hiszpanów do Meksyku, chia prawie wyginęła z przyczyn religijnych oraz kulturowych.
Nasiona chia w połączeniu z woda tworzą żel (podobnie jak siemię lniane).
Żel ten w układzie pokarmowym pomaga zapobiegać zbyt prędkiemu wchłanianiu niektórych węglowodanów. Nasiona te mogą również pomóc tym, którzy chcą schudnąć przez powodowanie uczucia sytości, a także zmniejszenie uczucia głodu między posiłkami.
Nasion chia nie trzeba mielić, gdyż są stosunkowo łatwo trawione po skrupulatnym pogryzieniu. Można ponadto zmielić nasiona chia w młynku do kawy i dodawać do sałatek lub podawać z owocami.
Sposób zastosowania:
1 raz dziennie dodawać 1½ łyżeczki do ulubionej potrawy albo napoju (skrupulatnie wymieszać)
Opakowanie:
250g