Opis produktu:
Witamina B12 MyVita Suplement diety
Witamina B12, inaczej kobalamina lub czerwona witamina, podobnie jak inne witaminy z grupy B, wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne. Jest także konieczna do poprawnego funkcjonowania układu krwionośnego i pokarmowego. Naukowcy przekonują, że witamina B12 może także uchronić przed chorobą Alzheimera, nowotworami i przed chorobami psychicznymi.
Witamina B 12 uczestniczy w procesie przetwarzania białek, tłuszczu i węglowodanów na energię. W związku z tym przeciwdziała osłabieniu i uczuciu zmęczenia. W dodatku uniemożliwia utracie pamięci i powiększa możliwość koncentracji. Witamina B12 bierze także udział w syntezie serotoniny - neuroprzekaźnika, który, w odpowiednim stężeniu, działa antydepresyjnie. Jeżeli poziom witaminy B12 (a co z tego wynika - serotoniny) jest zbyt niski, pojawiają się rozdrażnienie, zmęczenie, a także zły nastrój.
Witamina B12 pomaga w poprawnej produkcji czerwonych krwinek, co przeciwdziała niedokrwistości (anemii) i wpływa na ogólny korzystny nastrój.
Witamina B12 bierze udział w produkcji czerwonych krwinek w szpiku. W związku z tym jej niedobór może się przyczynić do wystąpienia anemii z niedoboru witaminy B12 (choroba Addisona-Biermera)