-
skutecznie wspomagają dobre funkcjonowanie układu nerwowego (witaminy B1, B2, B6, B12, niacyna, foliany, kwas pantotenowy, cholina)
-
przyczyniają się do utrzymania trafnego metabolizmu energetycznego (witaminy B1, B2, B6, B12, niacyna, foliany, kwas pantotenowy, cholina)
-
obniżają uczucie zmęczenia i znużenia (witaminy B1, B2, B6, B12, niacyna, foliany, kwas pantotenowy, cholina)
-
biorą udział w utrzymaniu korzystnych funkcji psychologicznych (witaminy B1, B6, B12, niacyna, foliany)
-
pomagają w utrzymaniu produktywności umysłowej na prawidłowym poziomie (kwas pantotenowy)
-
prawidłowo wpływają na serce (witamina B1)
-
wspomagają zachować zdrową skórę, stan błon śluzowych (witamina B2, niacyna)
-
przyczyniają się do utrzymania poprawnego widzenia (witamina B2)
-
dbają o odpowiedni metabolizm żelaza (witamina B2)
-
biorą udział w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym (witamina B2)
-
wspomagają stan krwinek czerwonych (witaminy B2, B6)
-
odgrywają widoczną rolę w syntezie cysteiny, regulacji aktywności hormonalnej oraz w metabolizmie białek, glikogenu(witamina B6)
-
biorą udział w metabolizmie homocysteiny (witaminy B6, B12, foliany, cholina)
-
korzystnie wpływają na układ opornościowy (witaminy B6, B12, foliany)
-
odgrywają wyraźną rolę w procesie podziału komórek (witamina B12, foliany)
-
pomagają w dobrej syntezie aminokwasów (foliany)
-
biorą udział w produkcji krwi (foliany)
-
uczestniczą w syntezie i metabolizmie hormonów steroidowych, witaminy D, a także niektórych neuroprzekaźników (kwas pantotenowy)
-
wspomagają funkcjonowanie wątroby (cholina)