Pro Selenium - Selen - oporność i tarczyca Selen został odkryty w 1817 roku przez Jonsa Berzelius´a. Jego nazwa wywodzi się z greckiego słowa selene oznaczającego księżyc. Jest to niezbędny składnik diety, który wydajnie wspiera zdrowie organizmu. Wspomaga funkcje układu odpornościowego i tarczycy. Będąc komponentyem antyoksydacyjnego enzymu – peroksydazy glutationowej – wspiera ochronę komórek i tkanek przed krzywdzącym działaniem wolnych rodników.
Selen odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia. Będąc elementyem antyoksydacyjnego enzymu – peroksydazy glutationowej – wspiera obronę komórek, a także tkanek przed krzywdzącym działaniem wolnych rodników. Wspomaga funkcje układu wytrzymałościowego, a w dodatku jest niezbędny do poprawnej produkcji hormonów tarczycy. Osoby będące na jednostronnej diecie (np. Rygorystyczna dieta wegan) zwykle posiadają niedobory selenu, dlatego także jego suplementacja może okazać się potrzebna. Warto wiedzieć, iż selen i witamina E wzajemnie potęgują swoje działanie, współpracując synergicznie. Pomaga jeszcze zachować zdrowe włosy i paznokcie oraz… uwaga Panowie- przyczynia się do dobrego przebiegu spermatogenezy.