Opis produktu:
zestaw 5x gumy taśmy oporowe do ćwiczeń joga fitness
zestaw pięciu treningowych gum oporowych o najróżniejszej sile oporu. Nieprzeciętne rozwiązanie dla osób początkujących i innowacyjnych, które chcą zadbać o swoją kondycję fizyczną. Wytworzone są z naturalnej gumy. To trwały produkt, który będzie Ci służyć przez sporo treningów.
Z ich zastosowaniem aktywujesz sporo różnych partii mięśni, choćby takie, które przy normalnym treningu mogłyby nie być stymulowane. Z tym zestawem możesz wykonywać mnóstwo rozmaitych ćwiczeń.
nadzwyczajnie nadają się do wykonania rozgrzewki, a dzięki porządnej rozgrzewce minimalizujesz ryzyko kontuzji.
różnorodne wartości oporu
Każda guma ma inny odcień i znamionuje się różną wartością oporu (rozmiary: 60 cm x 5 cm).
- żółty - opór 1,3 - 2,7 kg
- czerwony - opór 4,5 - 5,5 kg
- niebieski - opór 6,8 - 9 kg
- zielony - opór 11,3 - 13,6 kg
- czarny - opór 15,9 - 18,2 kg
wyśmienite dla każdego
Trening z gumami to metoda chętnie użytkowana w klubach fitness i jest zalecana poprzez personalnych trenerów. Ich minimalny rozmiar w połączeniu z uniwersalnością wywołują, iż są perfekcyjne do użytkowania domowego. Nawet na znikomej przestrzeni wykonasz dowolnie dostosowane zestawy ćwiczeń. Z ich pomocą wykonasz ponadto rozgrzewkę przed docelowym treningiem. W zestawie znajduje się woreczek do przechowywania gum.