Opis produktu:
Poznaj Pole dance we Wrocławiu to godzinne zajęcia w grupie. Pole dance to rodzaj tańca sportowego, który stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu.
Komu podarować lekcję pole dance? - Przyjaciółce poszukującej nowych, interesujących wrażeń
- Koleżance, która lubi ćwiczyć w rytm muzyki
- Kobiecie, której znudził się zwykły fitness
Pole dance Pole dance to rodzaj tańca sportowego, który stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu, a w zaawansowanych choreografiach pojawia się także element aktorstwa. Nie jest więc to zwykły i prosty taniec, potocznie zwany „tańcem na rurze”. Nauka Pole Dance wymaga pokaźnego nakładu energii, zaangażowania i siły. Podczas treningów obciążone są niemal wszystkie partie ciała, dlatego jest to również forma treningu, który wpływa na modelowanie sylwetki. Nie należy mylić pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu uznawaną poprzez Polski Związek Tańca Sportowego.
Czy każdy może spróbować sił w Pole Dance? sporo kobiet zmaga się z obawami związanymi ze obfitym wysiłkiem fizycznym, który trzeba włożyć w ten typ tańca. Potrzeba silnych mięśni ramion i nóg, wytrwałości i zaangażowania. Jednak każde zajęcia posiadają na celu nie tylko naukę solidnych figur,na dodatek przygotowanie ciała do ich wykonania. Ćwiczenia wykonywane w czasie rozgrzewki są dostosowane tak, żeby wzmacniać te partie mięśni, które są kluczowe w trakcie pole dance. Oczywiście, po pierwszych lekcjach można spodziewać się zakwasów i delikatnych otarć, lecz każda osoba, która ma w sobie odrobinę wytrwałości, poradzi sobie bez pokaźniejszych problemów.
Pole Dance Studio Pole Dance Studio powstało w 2010 roku jako pierwsza szkoła pole dance w Polsce to miejsce wyprodukowane z myślą o paniach. Kadra to grupa ludzi posiadających wysokie kwalifikacje i ogromne doświadczenie w tym, co robią. Zwykle są to osoby, dla których zawód to jednocześnie pasja, którą potrafią zarażać innych i pokazywać jak wielką radość może sprawiać aktywność fizyczna i praca nad własnym ciałem. Zajęcia Pole Dance produkowane są dla progresywnych pań, którym znudziła już siłownia czy zwykły fitness. Jest to rewelacyjna okazja do wymodelowania sylwetki, zrzucenia zbędnych kilogramów oraz zdobycia nowych znajomości.
To dobry pomysł na upominek, ponieważ - To zajęcia, które łączą taniec i akrobatykę, dzięki którym można nieprzeciętnie wymodelować sylwetkę
- Będzie genialny dla każdej kobiety kochającej ruch i muzykę
- Pole Dance to oryginalna forma aktywności fizycznej