Opis produktu:
Pole Dance w Lublinie to godzinne zajęcia w szkole tańca. Zajęcia odbywają się w grupach, pod okiem doświadczonego instruktora.
Komu podarować Pole Dance? - Kobiecie kochającej taniec
- Osobie, która pragnie zadbać o swoją sylwetkę
- Kobiecie, która uwielbia spędzać wolny czas aktywnie
- Przyjaciółce, która poszukuje nowych i atrakcyjnych zajęć
Pole Dance Pole dance to typ tańca sportowego, który stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu, a w nowoczesnych choreografiach pojawia się także element aktorstwa. Nie jest więc to zwykły i prosty taniec, potocznie zwany „tańcem na rurze”. Nauka Pole Dance wymaga pokaźnego nakładu energii, zaangażowania i siły. Podczas treningów obciążone są niemal wszystkie partie ciała, dlatego jest to także forma treningu, który wpływa na modelowanie sylwetki. Nie należy mylić pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu uznawaną przez Polski Związek Tańca Sportowego.
Czy każdy może spróbować sił w Pole Dance? dużo kobiet zmaga się z obawami związanymi ze wielkim wysiłkiem fizycznym, który trzeba włożyć w ten rodzaj tańca. Potrzeba silnych mięśni ramion i nóg, wytrwałości i zaangażowania. Jednak każde zajęcia mają na celu nie tylko naukę mocnych figur,również przygotowanie ciała do ich wykonania. Ćwiczenia wykonywane w czasie rozgrzewki są dobrane tak, aby wzmacniać te partie mięśni, które są kluczowe podczas pole dance. Oczywiście, po pierwszych lekcjach można spodziewać się zakwasów i delikatnych otarć, lecz każda osoba, która ma w sobie odrobinę wytrwałości, poradzi sobie bez większych problemów.
To prawidłowy pomysł na podarunek, ponieważ - Wręczony zostaje gotowy i oryginalny podarunek
- formuje możliwość połączenia wysiłku fizycznego z prawidłową zabawą
- Pole Dance to oryginalna forma aktywności fizycznej