Opis produktu:
Zajęcia Pole Dance odbywają się w grupie. Zależnie od wybranego typu, uczestniczka może skorzystać z czterech albo z ośmiu lekcji. Każda lekcja trwa 60 minut.
Komu podarować Karnet na Pole Dance? - Osobie, która pragnie zadbać o swoją sylwetkę
- Przyjaciółce, która poszukuje nowych i interesujących zajęć
- Kobiecie z Poznania jako oryginalny prezent
Pole Dance Pole dance to typ tańca sportowego, który stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu, a w nowoczesnych choreografiach pojawia się także komponent aktorstwa. Nie jest więc to zwykły i prosty taniec, potocznie zwany „tańcem na rurze”. Nauka Pole Dance wymaga obfitego nakładu energii, zaangażowania i siły. W trakcie treningów obciążone są niemal wszystkie partie ciała, dlatego jest to również forma treningu, który wpływa na modelowanie sylwetki. Nie należy mylić pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu uznawaną poprzez Polski Związek Tańca Sportowego.
Czy każdy może spróbować sił w Pole Dance? dużo kobiet zmaga się z obawami związanymi ze dużym wysiłkiem fizycznym, który trzeba włożyć w ten typ tańca. Potrzeba silnych mięśni ramion i nóg, wytrwałości i zaangażowania. Jednak każde zajęcia mają na celu nie tylko naukę mocnych figur,dodatkowo przygotowanie ciała do ich wykonania. Ćwiczenia realizowane w czasie rozgrzewki są dostosowane tak, aby wzmacniać te partie mięśni, które są kluczowe w trakcie pole dance. Oczywiście, po pierwszych lekcjach można spodziewać się zakwasów i delikatnych otarć, lecz każda osoba, która ma w sobie odrobinę wytrwałości, poradzi sobie bez pokaźniejszych problemów.
Ballerina Pole Dance Szkoła Ballerina Pole Dance powstała po to, by każda z pań mogła przyjść, spróbować i zakochać się w Pole Dance i dla tych, które już od pewnego czasu ćwiczą, by mogły dopracować swoje umiejętności. Bo wbrew pozorom Pole Dance to nie tylko podniebna akrobatyka i realizowanie wyrafinowanych figur. Gdzieś między tym wszystkim jest jeszcze przepiękny, charyzmatyczny taniec, o którym nie wiedzieć czemu, niejednokrotnie się zapomina. Dzięki nieprzeciętnym instruktorkom w tej szkole, można spełnić swoje marzenia o Pole Dance.
To dobry pomysł na podarek, ponieważ - To zajęcia, które łączą taniec i akrobatykę
- Jest perfekcyjnym rozwiązaniem dla kobiety, która chcę systematycznie uczyć się pole dance
- Pole Dance to oryginalna forma aktywności fizycznej